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¿Cómo nos podemos preparar  para una pandemia de coronavirus?

Hay varias maneras en las que las personas se pueden preparar para una posible pandemia por el coronavirus, cada ciudadano e institución debe tomar ciertas medidas.

Este virus se transmite de manera aérea y se multiplica en la garganta, luego los agentes patógenos  pueden liberarse más rápido que desde los pulmones.

Lo que quiere decir que la tos, el estornudo o sonarse la nariz puede hacer que otra persona se contagie.

Las medidas básicas que se toman para una pandemia:

  • Reducir al máximo los contagios (que llegue a infectarse la menor cantidad posible de personas);
  • Abastecer los hogares privados con suministros vitales para casos de emergencias;
  • Prevenir o reducir al máximo las perturbaciones y restricciones sociales.
  • Tenga listos medicamentos recetados importantes (si es necesario) por un mes.
  • Cree una reserva razonable de alimentos no perecederos.

Recuerde que mientras más personas estén preparadas para enfrentar el virus, menos infectados habrá.

¿Qué medidas específicas nos protegende una infección respiratoria aguda transmitida por vía aérea?

  • Mantenga distancia de los enfermos (de uno a dos metros).
  • Lávese las manos regular y meticulosamente (al menos 20 segundos, con jabón y hasta la muñeca).
  • Evite los apretones de manos y los abrazos.
  • Desarrolle reflejos de autoprotección: presione los botones del elevador con los nudillos, en lugar de con la yema del dedo.
  • Evite lugares y eventos muy frecuentados. Establezca prioridades.
  • Toque menos su propia cara, o las de familiares y amigos.
  • Evite, especialmente, tocar (se) con los dedos las membranas mucosas de la boca, los ojos y la nariz.
  • Póngase guantes si es necesario. Lávelos o cámbielos diariamente.
  • Estornude cubriéndose la boca con su brazo, en vez de estornudar sobre sus manos.
  • Deseche rápidamente los pañuelos usados.
  • Las máscaras respiratorias ofrecen poca protección a las personas sanas. Se humedecen con la respiración y pierden la barrera de protección en apenas 20 minutos, así que deben reservarse para el personal médico.

Fuente: Prodavinci

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